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[求医问药] 这样提高性能力行不行

blueface

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1楼 大 中 小 发表于 2011-6-21 20:18  显示全部帖子
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锻炼肯定会有好处，但前提是要适量，且方法要适当。最好找个专业的体能教练指点一下。

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