该用户匿名发帖 发表于 2011-3-20 19:45   全显示 1楼
当然就sy要节制了，然后就是锻炼身体，可以做做仰卧起坐和提肛运动，另外吃点补的食品你已经在改变了不用担心，一定会没问题的，祝你早日恢复健康！
0
回复帖子 发新话题
联系我们 ｜ 电脑版
SiS001.com © 2004-2020