原帖由 doseven 于 2009-6-11 23:37 发表 过度的话,比如说,一天一次,应该吃点补锌的东西! 说白了,最直接的方法,就是葡萄糖酸锌,锌是很重要的亲生物金属元素。神经细胞和生殖细胞中这个的含量是相当高的,这也是为什么,过度,会导致记忆力下降,效果 ...